Du kan be om en bolle innstilt på et bestemt chakra. Egenskapene, kort fortalt, til hvert chakra er: For det første – jording, for det andre – kreativitet og seksualitet, tredje – selvtillit og velstand, fjerde – kjærlighet og helse, femte – kommunikasjon og kreativitet, sjette – intuisjon, psykisk utvikling, syvende – forbindelse med ens åndelige selv. Mindre krystallskåler har høy tone og oktav. Større har en dypere tone og lavere oktav. Det er flere proklamasjoner om chakratonene, men systemet med C til A’ er mest brukt. Mens lyden alene av krystallskåler kan ha en avslappende og helbredende effekt, kan du forstørre resultatene kraftig når du synger med lydene mens du spiller, og/eller kombinerer lyden av bollen med tankens kraft. Tanker har energi og tiltrekker seg lignende energi. Jeg har lagt merke til at hvis jeg starter dagen i et glad og positivt humør, skjer det stadig ting for å forsterke det humøret. Det motsatte er også sant. En av hensiktene med alle former for vibrasjonshealing er å hjelpe oss bevisst og bevisst å skifte fra negative til positive stemninger. Samspillet mellom tankeenergi og krystaller endrer tanker til mer harmoniske energier. Dette kan resultere i endring av hjernebølgefrekvenser og mulige endringer i bevisstheten. Dermed gir kraften til positiv intensjon eller bekreftelse kombinert med musikken til krystallboller bemerkelsesverdige helbredende resultater på alle nivåer.
Chakraer
Chakraer er subtile energipunkter, bokstavelig talt kalt energihjul. De fungerer som steder for energiutveksling. Faktisk har vi hundrevis av chakrapunkter spredt over hele vårt subtile energisystem. De mest kjente er imidlertid de syv hovedchakraene, som er koblet sammen i den sentrale energikanalen i kroppen vår, som går langs ryggraden vår. Når chakraene fungerer som de skal, er disse sentrene inngangsporter for vital livsenergi som kommer inn i kroppen vår gjennom kanaler (nadis) og meridianer gjennom vår subtile kropp. Samtidig er de også forsvinningspunkter for lavfrekvent energi til å strømme tilbake til de subtile kroppene som blir transformert. Hvert av de syv store chakraene representerer et bevissthetsnivå eller utviklingsstadium i livet, sett fra perspektivet til vår fysiske eksistens. Chakraer kan fungere mindre når de er i en negativ tilstand over lang tid på grunn av negative vaner og akkumulerte følelser. Dette gjør det vanskelig for personligheten å fullt ut integrere bevissthetsnivået som hvert chakra representerer. Når chakraene er åpne og i balanse danner de et integrert system der hvert chakra er avhengig av de andre for optimal funksjon.
Du vil sannsynligvis få de beste resultatene hvis du tar deg litt tid til å forberede deg før du gir lyd i en krystallskål. En enkel pusteøvelse kan hjelpe. En jeg liker er å puste inn til tellingen av 4, holde til tellingen av 4, og puste ut til tellingen av 8. Gjør dette i noen minutter for å hjelpe deg med å rense sinnet og vesenet fra negativitet. Se for deg at du og bollen din er omgitt av lys. Det kan være lurt å visualisere fargen som tilsvarer bollen eller omgi deg med rent hvitt lys. Det kan også være nyttig å lage en bekreftelse for å gjenta stille eller høyt for deg selv. Dette gjør deg bedre i stand til å holde tankene dine på ett sted. Kort oppsummert, fortell alltid bekreftelsene dine i nåtid og si dem positivt. Ikke si: «Jeg vil bli kvitt denne hodepinen», men si: «Hodet mitt er klart og rolig» (eller hva som best uttrykker intensjonen din). Mens du slapper av og føler at du og området rundt deg fylles med lys, slår du forsiktig på utsiden av bollen nær den øvre kanten for å begynne å høre på bollen. Følg lyden rundt bollen, for eksempel med staven eller hammeren med skinntrekk, på samme måte som du lager et krystallvinglass. Dette forbedrer varigheten og styrken til tonen. Noen mennesker liker å flytte staven eller hammeren med klokken for spesifikke intensjoner. Andre hevder at det ikke spiller så stor rolle og beveger seg også i en bevegelse mot klokken eller en kombinasjon av begge metodene. Still inn på intuisjonen din, for å føle hva som fungerer best for deg. Plasser aldri en persons hode i en krystallskål mens du spiller det. Ikke slå eller spill en krystallbolle for høyt, spesielt i nærheten av en persons hode. Hvis du har mer enn én bolle, plasser dem minst 30 cm fra hverandre, ellers kan vibrasjonen knuse en bolle. Også personer som har metallstifter eller kuleledd i rustfritt stål i kroppen har lagt merke til ubehag eller smerte hvis de står i nærheten av en krystallskål mens noen spiller den. Spør før du bruker bollen.
Størrelse: 25 cm.
Materiale: Quartz krystall