The Little Book of Mindfulness av Dr Patrizia Collard

149kr

Mindfulness er den enkle måten å forsiktig gi slipp på stress og være i øyeblikket.

Det har raskt blitt den langsomme måten å håndtere den moderne verden på – uten å synge mantraer eller finne timer med spesiell tid til å meditere.

Ta med disse enkle 5 og 10 minutters praksisene inn i dagen din for å finne frihet fra stress og til slutt mer fred i livet ditt.

På lager

The Little Book of Mindfulness av Dr Patrizia Collard

På lager